U organizaciji Saveza za rekreaciju i fitnes Srbije, a pod pokroviteljstvom Evropske Komisije, 23. septembra biće realizovan projekat BEACTIVE DAY. Ova manifestacija obeležiće Evropsku nedelju sporta, koja ima za cilj podizanje svesti o značaju redovne fizičke aktivnosti u svim segmentima društva, putem brojnih besplatnih događaja i aktivnosti.
Tog dana u fitnes klubovima biće organizovan dan otvorenih vrata, što znači da će svi koji žele da isprobaju neki od sadržaja koje ovi klubovi nude moći to da učine potpuno besplatno. Takođe, na otvorenom će se organizovati prezentacije aktuelnih fitnes programa, biće priređeni brojni događaji za decu, kao i grupno vežbanje u brojnim firmama za sve zaposlene na radnom mestu, u školama, na fakultetima, objašnjava Dragan Tomašević, generalni sekretar Saveza za rekreaciju i fitnes Srbije.
Evropska nedelja sporta ustanovljena je 2015. godine od strane Evropske komisije i realizuje se širom Evrope u zemljama kao što su Portugal, Letonija, Francuska, Rumunija, Grčka, Severna Makedonija, Češka i Mađarska. Ova inicijativa ima za cilj da inspiriše ljude na fizičku aktivnost i zdrav način života.
Naučno je dokazano da bavljenje sportom ili nekom vrstom fizičke aktivnosti predstavlja najdelotvorniji način očuvanja zdravlja, o čemu svedoče i najnovija istraživanja Svetske zdravstvene organizacije. Prema podacima dobijenim među stanovnicima Evropske Unije, ako se u proseku budu bavili sportom od 150 do 300 minuta nedeljno, do 2050. godine očekuje se da će biti sprečeno od 11 do 16 miliona nezaraznih bolesti, što bi dovelo do uštede u budžetu od čak 16 milijardi evra, istakao je Tomašević.
U Privrednoj komori Srbije početak BE ACTIVE DAY kampanje u našoj zemlji obeležen je prigodnim panelom na kome su prezentovani svi benefiti bavljenja sportom i fizičkom aktivnošću u prevenciji od nezaraznih bolesti. Među učesnicima je bila i Sanja Mazić, šef katedre za medicinu sporta na Medicinskom fakultetu Univerziteta u Beogradu.
Mazić je ukazala na to da su najčešći uzroci smrti u Srbiji hronične nezarazne bolesti, poput bolesti srca i krvnih sudova, malignih tumora i dijabetesa. Prema izveštaju Batuta iz 2023. godine, porast smrtnosti od dijabetesa se od 2014. godine povećao za čak 19 odsto. Posebno brine podatak da je 31,3 odsto svetske populacije nedovoljno fizički aktivno, što je za pet odsto više u odnosu na 2010. godinu. Nedovoljna fizička aktivnost uzrok je između 3,2 i 5 miliona smrtnih slučajeva godišnje. Koliki su efekti bavljenja fizičkom aktivnošću najbolje svedoči podatak da bi smanjenje fizičke neaktivnosti na globalnom nivou za 10 do 25 odsto moglo sprečiti od 0,5 do 1,3 miliona preranih smrti, rekla je doktorka Mazić.
U svetu čak 537 miliona ljudi živi sa dijabetesom, a do 2030. godine taj broj će porasti za više od 100 miliona. U Srbiji ima 800.000 obolelih od dijabetesa, a još oko 300.000 ne zna da ima ovo oboljenje. Fizička neaktivnost jedan je od četiri glavna uzročnika, uz lošu ishranu, gojaznost i pušenje. Međutim, redovno hodanje do 30 minuta dnevno za čak 58 odsto smanjuje rizik od dobijanja dijabetesa tipa 2, pokazala su istraživanja.
S obzirom na sve navedene podatke, BEACTIVE DAY predstavlja značajan korak ka povećanju svesti o važnosti fizičke aktivnosti i zdravog načina života, a organizatori pozivaju sve građane da se uključe i iskoriste priliku da se upoznaju sa raznim sportskim aktivnostima koje se nude. Ovaj događaj će doprineti ne samo ličnom zdravlju pojedinaca, već i zdravlju društva u celini.
