Dok jedni smatraju da su stjuardese tu samo da serviraju napitke i podsete putnike na vezivanje pojaseva, one često igraju mnogo kreativnije uloge. Na sve većem broju letova, posebno onih dužih, putnici se susreću sa iznenađujućim prizorima: stjuardesa koja vodi improvizovani čas joge usred aviona.
Umesto klasične rutine, ovi trenuci razgibavanja uz muziku, osmeh i neobične instrukcije postali su pravi hit na društvenim mrežama. U poslednje vreme, sve više snimaka sa letova osvaja TikTok i druge platforme zahvaljujući časovima joge usred aviona. Stjuardese, koje su obučene ne samo da vode računa o bezbednosti, već i o atmosferi u kabini, pronašle su zanimljiv način da razgibaju putnike tokom dugih letova.
U jednom od najgledanijih klipova, stjuardesa uz pesmu „Maniac“ iz 80-ih vodi grupu putnika kroz jednostavne joga pokrete: ruke gore, nagnite se levo, rotirajte glavu levo-desno, dodirnite kolena… Sve u ritmu, sve uz osmeh. Kabina deluje kao mini fitnes sala na nebu dok svi sede na svojim mestima.
Međutim, ono što ovi „časovi“ čini još zanimljivijim jeste skriveni motiv. U drugom viralnom videu, stjuardesa u sred instruktivnih pokreta iznenada izjavljuje: „I dok se saginjete da dotaknete prste – pokupite i smeće koje ste bacili na pod. Avion je bio čist kad smo poleteli, biće čist i kad sletite!“ Putnici su prasnuli u smeh i, naravno, pokupili otpatke. Ova duhovita i praktična taktika zapravo se prvi put pojavila još 2021. godine, kada su je počele primenjivati niskotarifne kompanije kao zabavan način da motivišu putnike da očiste prostor oko sebe. Umesto direktne molbe, putnici su dobijali čas joge koji se završava sa „zadatkom“.
Iza cele ove ideje ne krije se samo šala, već i ozbiljna zdravstvena preporuka. Dugo sedenje u skučenom prostoru aviona može imati posledice po zdravlje. Ortopedi i fizioterapeuti upozoravaju da je kod nekih ljudi dovoljno samo nekoliko sati neaktivnosti da dođe do problema sa cirkulacijom, ukočenosti, pa čak i opasnih stanja kao što je duboka venska tromboza.
– „Krvni ugrušci koji se formiraju u nogama mogu da se otkinu i stignu do pluća, izazivajući plućnu emboliju. To je ozbiljno stanje koje može biti i fatalno“, objašnjava ortoped dr Dejvid T. Nojman iz Njujorka.
Kako biste to izbegli, fizioterapeutkinja dr Karena Vu savetuje jednostavne vežbe: ustajanje svakog sata, lagana šetnja niz prolaz, istezanje leđa i blago savijanje u struku. Čak i dok sedite, možete raditi takozvane „sklekove“ stopalima koji aktiviraju mišiće lista i pomažu vraćanju krvi ka srcu.
Kroz ove kreativne pristupe, stjuardese ne samo da obezbeđuju udobnost i zabavu putnicima, već i podsećaju na važnost fizičke aktivnosti tokom dugih letova. Ova praksa može postati sveprisutna, jer se putnici sve više suočavaju sa problemima vezanim za zdravlje usled dugotrajnog sedenja. U tom smislu, časovi joge u avionima postaju ne samo inovativni način za podizanje raspoloženja, već i značajan korak ka očuvanju zdravlja putnika.
U budućnosti, ovakvi trenuci razgibavanja mogu postati standardna praksa na letovima, čime će se dodatno unaprediti iskustvo putovanja. Putnici će se osećati opuštenije i svesnije svog zdravlja, a stjuardese će nastaviti da briljiraju u svojim kreativnim ulogama. Časovi joge na visini od 10.000 metara mogli bi postati simbol angažman stjuardesa, koje se trude da učine putovanje ne samo bezbednim, već i prijatnim i zdravim.
